6 bài tập thể dục giúp tăng cân
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng gầy, nhẹ cân chỉ một phần nhỏ là do di truyền, nhưng đa số trường hợp là biểu hiện của một cơ thể thiếu chất dinh dưỡng và chưa biết cách luyện tập sức khỏe.
Nếu muốn trẻ đẹp hơn, bạn nhất định phải thử làm điều này
20/07/18 14:00
KHỎE+
Là phụ nữ sau 21 tuổi làn da sẽ dần bị lão hóa theo thời gian, tính đàn hồi của da sẽ yếu dần và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Điều này luôn khiến các chị em phải đau đầu, lo lắng và mất tự tin khi tiếp xúc với mọi người.
6 bài tập thể dục giúp tăng cân
20/07/18 09:51
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng gầy, nhẹ cân chỉ một phần nhỏ là do di truyền, nhưng đa số trường hợp là biểu hiện của một cơ thể thiếu chất dinh dưỡng và chưa biết cách luyện tập sức khỏe.
Nguyên nhân khiến vòng 3 cứ mãi lép xẹp và cách giúp vòng 3 trở nên tròn căng quyến rũ
18/07/18 15:11
Vòng 3 lép xẹp chảy xệ khiến nhiều chị em cảm thấy tư ti khi diện bất kì trang phục nào. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em tìm ra lí do cũng như cách giúp vòng 3 từ lép xẹp thành tròn căng quyến rũ.
Nhắm mắt dùng nano vàng điều trị ung thư: Mất tiền, thiệt thân
16/07/18 16:33
Theo PGS.TS Lê Văn Quảng, Phó giám đốc bệnh viện K Trung ương, hiện tại, nano vàng không có tên trong danh mục thuốc điều trị ung thư. Bộ Y tế không có khuyến cáo người dân sử dụng.
Bộ "áo dài quốc dân" mà hơn 1 tháng có tới 5 mỹ nhân đụng hàng: Ai mới là người diện xuất sắc nhất?
11/07/18 15:16
Bộ áo dài cách tân này hấp dẫn đến nỗi từ Hoa hậu, Á hậu rồi ngay cả đến người đẹp chuyên phong cách sexy cũng không thể cưỡng lại được. Có thể gọi đây là bộ “áo dài quốc dân” được rồi đấy.
Vô tình có hàm răng trắng đẹp hơn khi ăn những món này
01/07/18 21:01
Hãy bổ sung các thực phẩm này vào thực đơn để hàm răng trắng đẹp hơn mỗi ngày nhé.
Học ngay cách buộc tóc đuôi ngựa để được xinh đẹp như "Thư ký Kim" Park Min Young
27/06/18 09:45
Chẳng quá cầu kì, tốn thời gian chỉ với những mẹo nhỏ này bạn sẽ có ngay mái tóc đuôi ngựa thật gọn gàng và xinh đẹp như cô "Thư ký Kim" Park Min Young ngay lập tức.
Đẹp bởi biết và xử lý đúng mụn trứng cá
27/06/18 09:35
Mụn trứng cá xuất hiện nhiều nhất ở nam, nữ tuổi dậy thì cho đến 30 - 40 tuổi. Một số trường hợp trứng cá giảm dần, nhưng có rất nhiều bệnh nhân tiến triển dai dẳng, từng đợt phát triển. Vì vậy, ở người trẻ, nhất là phái đẹp, cần có kiến thức để nhận biết từng loại, điều trị kịp thời, phù hợp nhằm hạn chế sẹo vĩnh viễn gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như chất lượng cuộc sống.
Loại bỏ nhanh mỡ hông và đùi chỉ với 3 phút thực hiện bài tập này trước khi đi ngủ
12/06/18 21:23
Chỉ cần dành 3 phút thực hiện bài tập do huấn luyện viên người Mỹ Tracy Anderson thiết kế dưới đây mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ giúp mình nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa ở đùi và hông, cho bạn đôi chân thon dài thẳng tắp.
Bí quyết "ngược đời" để có được eo ót thon gọn nhan sắc “vạn người mê” của Mâu Thuỷ
11/06/18 16:00
Sau khi đăng quang Hoa hậu hoàn vũ, Mâu Thủy luôn xuất hiện xinh đẹp và quyến rũ với nhan sắc tươi trẻ cùng vóc dáng nóng bỏng. Để có được nhan sắc “vạn người mê” hẳn phải có bí quyết. Cùng xem cô nàng bật mí nhé!
8 sai lầm khi chọn trang phục khiến bạn mắc bệnh
06/06/18 21:52
Mặc quần áo phù hợp có thể làm cho chúng ta cảm thấy hạnh phúc và có quyền lực, nhưng nếu mắc sai lầm khi chọn lựa về kích cỡ hay loại vải có thể làm bạn không thoải mái, thậm chí bị bệnh.
Cách chọn áo ngực phù hợp với 7 dáng "núi đôi" cơ bản bạn đã biết chưa?
05/06/18 14:53
Khi nhắc đến "vòng một" bạn gái thường chỉ quan tâm đến kích cỡ mà quên đi hình dáng. Bài viết sẽ giúp bạn biết được dáng ngực của mình như thế nào, từ đó đưa ra cách chọn áo ngực phù hợp giúp tôn dáng vòng 1.
Thoát nóng ngày hè với những kiểu tóc vừa xinh vừa mát
24/05/18 16:06
Mỗi khi ngày hè đến ngoài chọn những trang phục phù hợp, thì các cô nàng sành điệu còn phải đau đầu tìm cho mình một kiểu tóc sao cho vừa trẻ trung, xinh đẹp lại vừa gọn gàng mát mẻ.
Những công dụng làm đẹp hiệu nghiệm từ bông tẩy trang khiến nàng nào cũng bất ngờ
22/05/18 08:50
Những miếng bông quen thuộc mà mọi người thường nhắc đến chỉ với một chức năng duy nhất là để tẩy trang thì hôm nay bạn sẽ bất ngờ khi biết thêm nhiều công dụng khác từ những miếng bông nhỏ xinh này!
Nhìn qua màu sắc đôi môi bạn cũng có thể dễ dàng biết được tình trạng sức khỏe của chính mình
22/05/18 08:47
Ngoài những biểu hiện rõ ràng ra bên ngoài hay qua các cơn đau hoặc những thay đổi về màu sắc trên làn da, đôi mắt, ráy tai... thì màu sắc đôi môi của mỗi người cũng có thể phản ánh tình trạng sức khỏe mà họ đang gặp phải.
7 sai lầm khi chăm sóc da buổi sáng "tưởng không hại mà hại không tưởng" nàng nào cũng mắc phải
21/05/18 12:00
Làm thế nào để có làn da đẹp là việc luôn khiến phái nữ trăn trở. Ngày nay, có rất nhiều típ chăm sóc da được phái nữ lựa chọn. Tuy nhiên, nếu không biết cách thì bao công sức của bạn cũng trở nên vô ích.
Tuyệt chiêu chọn váy áo vừa xinh vừa mát cho cô nàng có bắp tay to
20/05/18 08:57
Nếu bạn may mắn sở hữu 3 vòng hoàn hảo, nhưng chẳng may có bắp tay to thì cũng là một khuyết diểm phá hỏng cả vẻ đẹp cơ thể. Vậy thì phải làm như thế nào để che đi khuyết điểm này mà trông bạn vẫn xinh đẹp, rạng rỡ?
Da bị lão hóa nhanh vì thuốc lá
19/05/18 21:02
KHỎE+
Hút thuốc lá không chỉ gây ung thư, bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường… mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa da, đặc biệt khiến làn da dễ bị nhăn nheo.
Nâng ngực bằng máy hút chân không: Trò lừa bịp của các cơ sở làm đẹp
17/05/18 08:25
Loại máy giúp tăng kích thước vòng một không cần phẫu thuật nhận được nhiều ý kiến trái chiều. Các chuyên gia thẩm mỹ khẳng định chúng không có tác dụng như quảng cáo.
3 giai đoạn phục hồi vóc dáng sau sinh
17/05/18 08:15
Sau sinh, vóc dáng chị em hoàn toàn thay đổi, các số đo ba vòng trở nên xa lạ. Sau đây là cách chăm sóc sau sinh nhằm giúp cho cơ thể nhanh chóng trở về trạng thái như xưa theo 3 giai đoạn.
lên đầu trang