8 mẹo làm đẹp trứ danh của phụ nữ Nhật không biết thật uổng phí
Các cô gái Nhật luôn được biết đến bởi vẻ đẹp tươi trẻ và đậm chất Á Đông. Có những bí quyết làm đẹp kiểu Nhật đã trở nên rất phổ biến, nhưng cũng có những phương pháp không phải ai cũng biết. Cùng khám phá những bí quyết đó nhé!
Cải thiện vòng 3 với 15 phút tập
26/09/17 09:19
Thế kỷ 21, thời đại của vẻ đẹp “yểu điệu thục nữ” với những số đo “liễu yếu đào tơ”... sắp tàn và sẽ nhường chỗ cho những cô nàng vừa quyến rũ, ngọt ngào, lại luôn khỏe khoắn, rắn chắc
Càng cố giảm cân lại càng tăng cân - sai lầm từ những quan niệm tưởng chừng là đúng
26/09/17 07:43
Nếu bạn đã cắt giảm calo và tập thể dục hàng giờ liền, nhưng cơ thể vẫn chưa thấy bất kỳ sự thay đổi nào, có lẽ bạn đã mắc phải những sai lầm trong giảm cân nghiêm trọng như sau.
Chuyên gia thể hình bày cách cho các chị em "ăn vặt thả ga" mà không lo tăng cân
25/09/17 22:36
Lucy Mountain - một blogger thể hình nổi tiếng với 100.000 lượt follow trên instagram đã đưa ra hàng loạt các phép so sánh về lượng calo trong các loại thực phẩm để giúp những cô nàng "nghiện" ăn vặt thoát khỏi nỗi lo tăng cân.
Phái đẹp và những sai lầm về dinh dưỡng
25/09/17 15:37
Ngoài dinh dưỡng để phòng các bệnh mãn tính, phái đẹp còn rất quan tâm tới việc giữ dáng chuẩn và da đẹp, thần thái rạng rỡ
Bí quyết giữ vóc dáng ở phụ nữ U50
25/09/17 13:22
Tăng cân có thể gây ra rất nhiều vấn đề rắc rối cho cơ thể như máu nhiễm mỡ, tăng huyết áp, tiểu đường, các bệnh về tim mạch và đặc biệt có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Chăm ăn những loại trái cây sau nếu muốn cải thiện kích cỡ vòng 1 trong tuổi dậy thì
24/09/17 14:33
Để giúp vòng 1 phát triển ổn định thì con gái nên nhớ nạp ngay các loại trái cây bổ dưỡng này.
Da đang đẹp bỗng mọc đầy mụn chỉ vì các "lỗi" này
23/09/17 18:52
Nếu da đột nhiên nổi mụn thì hãy kiểm tra ngay các nguyên nhân dưới đây nhé.
Làm sao để da trắng?
23/09/17 15:00
Dù hiện tại, khuynh hướng làm nâu làn da đang có vẻ thịnh nhưng với đa phần, sở hữu làn da trắng nõn nà vẫn là sự mơ ước. Vậy có những phương cách nào để được làn da trắng như mong muốn không
5 lý do bạn không thể giảm cân
23/09/17 10:37
Bạn đã làm theo rất nhiều lời khuyên của bạn bè, người thân và những bài báo trên mạng nhưng vẫn không thể đưa cân nặng về mức mong muốn
Con trai muốn cơ bắp nổi "cuồn cuộn" thì phải biết nạp đúng những thực phẩm giàu kali
22/09/17 13:00
Kali là một trong những khoáng chất quan trọng và rất cần thiết cho sự phát triển cơ bắp của con trai.
Muốn làn da khỏe đẹp trắng sáng: Đừng bỏ qua 4 bí quyết chăm sóc từ bên trong của Đông y
22/09/17 11:00
Nhất dáng nhì da, câu nói này luôn đúng. Làm sao để có làn da đẹp là "ước vọng" của rất nhiều người. 4 bí quyết nổi tiếng Đông y sau đây sẽ giúp bạn khắc phục các vấn đề về da.
Những chia sẻ ấn tượng và chân thực về công cuộc làm mẹ của bà mẹ 2 con
22/09/17 11:00
Thay vì than vãn và stress vì “sự nghiệp” làm mẹ thì bà mẹ trẻ nổi tiếng đến từ Mỹ đã chia sẻ những suy nghĩ tích cực và vô cùng hài hước.
Móng bị bệnh và cách khắc phục
22/09/17 09:37
Muốn cho đôi tay mềm mại, mịn màng với những chiếc móng hồng khỏe mạnh, việc chăm sóc móng tay cũng rất quan trọng
Ai mặc quần jean mà không biết bí kíp nới quần chật, thu quần rộng này thì quá phí
22/09/17 08:15
Ngay cả khi bạn mua quần jeans từ những thương hiệu cao cấp có uy tín thì nguy cơ quần jeans bị mất dáng, co chật lại hay bai dão vẫn có thể xảy ra.
Làm ngay những điều sau nếu muốn tuổi trưởng thành có chiều cao như người mẫu
21/09/17 16:30
Để cao tới 1m7, 1m8 cũng không quá khó khăn nếu trong thời kì dậy thì, các bạn thực hiện đúng những điều sau.
Những biến chứng cực kì nguy hiểm cho vóc dáng khi bạn tập gym sai cách
21/09/17 15:44
Tập thể dục giúp tinh thần dẻo dai, sức khỏe tốt là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên theo các bác sĩ, nếu tập thể dục không đúng cách có nguy cơ tử vong. Những bạn hay đến phòng gym cần lưu ý với những động tác dưới đây nhé.
Thói quen cô gái nào cũng có khiến đầu chẳng mấy mà... hói
21/09/17 11:30
Từ bỏ ngay các thói quen xấu này nếu không muốn tóc rụng cả nắm và đầu bị hói nhé.
Bí quyết giảm cân lâu dài
20/09/17 09:30
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Drexel, Philadelphia, Mỹ cho biết, giảm cân liên tục trong vài tuần đầu tiên của chế độ ăn kiêng giúp tăng khả năng giảm cân lâu dài
Chuyên gia đã kiểm chứng: Những mẹo giảm cân khoa học, hiệu quả phụ nữ nào cũng nên biết
19/09/17 19:30
Không cần phải nhịn ăn, detox cơ thể hay ép mình hàng giờ trong phòng tập gym, dưới đây là những mẹo hay giúp cân nặng giảm một cách đáng kể được nhiều chị em áp dụng. Kết quả thật bất ngờ đấy, thử xem nhé.
Có nên mang thai sau khi nâng ngực?
19/09/17 13:30
Nâng ngực không ảnh hưởng đến khả năng mang bầu và chức năng của tuyến sữa.
lên đầu trang