Những mẹo nhỏ cho con ăn dặm không nước mắt

Ngày đăng : 11:17, 13/04/2018

KHỎE+ Điều khiến các bố mẹ đau đầu nhất là cho con ăn dặm như thê nào và lựa chọn thực phẩm ăn dặm phù hợp.

Qua mỗi giai đoạn phát triển khác nhau, nhu cầu về thức ăn của trẻ cũng không giống nhau. Chính vì thế, mẹ cần có những kiến thức về dinh dưỡng cho bé. Chọn loại thực phẩm nào phù hợp với độ tuổi, cách chế biến ra sao để đảm bảo an toàn cho con ăn dặm là một trong những thắc mắc thường gặp.

Bộ Infographic dưới đây sẽ chia sẻ những điều hữu ích nhất cho các bố mẹ khi chuẩn bị cho con ăn dặm:

7 mẹo nhỏ, giúp ích cho mẹ trong quá trình chăm bé, đảm bảo dinh dưỡng cho con phát triển.

                
                                              
                                                                            
                                                                                                          
                        
         
      
   

 Bảng lưu ý mốc thời gian tập làm quen và cách chế biến 1 số thực phẩm ăn dặm thông thường

                
                                              
                                                                            
                  
      
   

 Lượng thức ăn cho mỗi bữa theo từng tháng tuổi

                
      

 3 bảng thực đơn gợi ý 3 mốc ăn dặm quan trọng

                
      

Trình tự các nhóm thực phẩm trong ăn dặm