Làm sao để giảm cân bằng nước chanh một cách hiệu quả?
10/09/18 09:58
Giảm cân bằng nước chanh là một phương pháp khá an toàn và hiệu quả không kém những thực đơn giảm cân khác.
5 thực phẩm làm ung thư "trỗi dậy": Giờ bạn chưa bị nhưng ăn càng nhiều, nguy cơ càng cao
27/08/18 11:02
Ung thư đang trở thành một căn bệnh ám ảnh tất cả mọi người dân thế giới, đặc biệt là tại Việt Nam. Và thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày là một trong những nguồn gây bệnh cao.
Bạn có thể thực hiện những hành động này để giảm bớt cảm giác thèm thuốc lá
29/06/18 20:44
KHỎE+
Cảm giác thèm thuốc là một cảm giác cực kì khó chịu trong quá trình cai thuốc. Mỗi khi lên cơn, bạn có thể làm những việc dưới đây để quên đi cảm giác thèm thuốc đang hành hạ cơ thể
Những loại quả người hút thuốc lá nên ăn mỗi ngày để giảm tổn thương ở phổi
10/06/18 11:46
KHỎE+
Những người có thói quen hút thuốc lá nên ăn nhiều 2 loại quả và các loại rau củ sau để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
3 nguyên tắc ăn đúng cách để giảm cân
11/01/18 17:30
KHỎE+
Bên cạnh việc rèn luyện cơ thể nghiêm ngặt, chế độ ăn uống khoa học được cho là đóng vai trò rất quan trọng trong kế hoạch giảm cân của bất cứ ai
"Yêu" giảm cân hiệu quả hơn chạy bộ
05/01/18 08:44
Các chuyên gia thuộc Đại học Quebec (Canada) đã khám phá ra những lợi ích của chuyện yêu với việc giảm cân. Theo đó, các tình nguyện viên được đeo máy theo dõi trong khi "yêu".
Làm thế nào để giảm cân khi chế độ ăn kiêng và tập luyện không hiệu quả?
27/12/17 11:16
Đôi khi chế độ ăn uống và tập luyện chưa có hiệu quả với bạn, đừng từ bỏ vì bạn vẫn có thể giảm cân nhờ nắm rõ những nguyên tắc sau đây của cơ thể.
Ăn gì để giảm mỡ máu?
11/12/17 13:30
Thời đại ngày càng có nhiều người bị thừa cân và béo phì, tình trạng này dễ dẫn đến mức triglyceride (mỡ) máu cao, triglyceride máu cao có liên quan đến nguy cơ bị đột quỵ, cơn đau tim và có thể có khuynh hướng di truyền
Làm gì để giảm mắc ung thư dạ dày?
06/12/17 16:19
Cho đến nay vẫn chưa xác định chính xác nguyên nhân gây ra ung thư dạ dày nhưng các nhà khoa học nhận thấy có một số yếu tố nguy cơ liên quan đến căn bệnh này. Để giảm nguy cơ mắc bệnh, cần chủ động phòng ngừa bệnh như tuân thủ chế độ ăn khoa học...
Ăn gì trong ngày đèn đỏ để giảm bớt các triệu chứng xấu?
06/12/17 12:30
Một số triệu chứng trong ngày đèn đỏ như đau bụng, đau lưng, đau đầu, nổi mụn... luôn là nỗi ám ảnh của hội con gái. Do đó, phải ghi lại ngay những món nên ăn trong ngày đèn đỏ để giảm bớt các triệu chứng này bạn nhé.
Làm thế nào để giảm lệ thuộc kháng sinh cho trẻ?
06/12/17 10:30
KHỎE+
Trẻ có thể tử vong chỉ bởi những nhiễm trùng thông thường nếu vi khuẩn đã kháng các loại kháng sinh. Ngoại trừ kháng kháng sinh trong bệnh viện, thì nhiều trẻ bị kháng kháng sinh do phụ huynh lạm dụng thuốc để chữa bệnh thông thường.
Tuổi dậy thì cần tránh những điều này để giảm bớt tình trạng tóc rụng suốt ngày
15/11/17 10:30
Nếu bạn cảm thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường thì nên tìm hiểu nguyên do đến từ đâu để giảm bớt tình trạng này.
Bỏ ra 10 phút mỗi ngày để giảm mỡ bụng nhanh chóng, đây chính là cách dành cho bạn
30/10/17 14:00
Không mất quá nhiều thời gian mỗi ngày để có một vòng eo gọn gàng hơn thì tội gì không thử thực hiện ngay nhỉ?
Loại nước nào nên uống trước khi ngủ để giảm cân?
05/10/17 08:30
Nước uống không chỉ để giải khát mà còn là thành phần quan trọng để bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp cơ thể.
Chỉ bỏ duy nhất một thói quen, cô gái giảm hẳn 12kg trước sự ngạc nhiên của nhiều người
27/09/17 21:51
Đây cũng là thói quen mà nhiều người hay mắc phải nên chuyện giảm cân mãi không thành công đó.
30% bệnh nhân nhi có vi khuẩn kháng thuốc ở Việt Nam
22/09/17 07:30
KHỎE+
Tình trạng kháng kháng sinh ở Việt Nam đang trở thành mối thảm hoạ. Các chuyên gia y tế đều lên tiếng cảnh báo nếu không bắt đầu hành động thì mai sau không còn thuốc để chữa bệnh.
Giám đốc Bệnh viện 108: gánh nặng ung thư gan ở thế giới và Việt Nam rất nặng nề
06/09/17 08:00
KHỎE+
Trên bản đồ ung thư gan của thế giới, màu đỏ đậm là các quốc gia có tỷ lệ cao nhất thì Việt Nam nằm trong những quốc gia đó, điều đáng tiếc bệnh nhân đều phát hiện ở giai đoạn muộn.
Kiêng thịt để giảm cân thì nên bổ sung thêm 5 loại thực vật giúp cơ thể không thiếu hụt đạm
04/09/17 13:13
Ăn kiêng đúng cách thì mới giảm cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe bạn nhé.
Đi bộ nhanh là cách hiệu quả để giảm nguy cơ bệnh tim
29/06/17 20:00
Bạn ngồi liên tục trong nhiều giờ? Hãy thận trọng vì ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch. Các nhà nghiên cứu cho biết, cứ 30 phút lại đứng dậy và đi bộ nhanh trong 2 phút có thể giúp giảm nguy cơ tích tụ chất béo làm tắc động mạch.
Video: Cách đắp lá bắp cải để giảm đau vú do tức hoặc tắc sữa
07/04/17 14:00
KHỎE+
Theo Tạp chí về Y Tế Cộng Đồng trực thuộc Hiệp hội Y tế Cộng đồng và Phòng bệnh của Ấn Độ, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, việc dùng lá bắp cải lạnh để chườm vào ngực sẽ làm giảm sưng, đau tức ngực hay núm vú do bị tức sữa hoặc tắc tia sữa.
lên đầu trang