Đây là điều quan trọng nhất khi ăn táo nhưng chúng ta lại thường vô tình bỏ qua
09/08/18 22:21
Việc vô tình bỏ qua cách ăn táo đúng khiến bạn chẳng thể có được nguồn dinh dưỡng dồi dào từ chúng. Vậy làm thế nào để ăn táo đúng cách?
Ăn những loại quả này mà lại bỏ vỏ đi thì chẳng khác nào bỏ đi một nửa chất dinh dưỡng
13/03/17 20:00
Trên thực tế, vỏ rau củ hay trái cây chứa nhiều vitamin và cả chất xơ, chất chống oxy hóa rất có lợi cho cơ thể, theo Men's Health. Chuyên gia dinh dưỡng Carolyn Brown (ở New York, Mỹ) khuyên các chị…
Ăn ổi cả vỏ có lợi cho người bệnh tiểu đường
24/02/16 17:27
Bạn có biết vỏ ổi cũng có tác dụng tốt như ruột ổi và rất tốt trong kiểm soát đường huyết và quản lý bệnh tiểu đường týp 2?
lên đầu trang