Vòng luẩn quẩn tai hại khi ăn nhiều đường: Nếu biết, bạn có kiêng đồ ngọt từ sớm?
07/11/18 10:16
Hầu như ai cũng bị cuốn hút bởi đồ ngọt, nhưng ít ai ý thức được chúng có tác hại vô cùng to lớn đối với cơ thể, tạo nên một gánh nặng cho các cơ quan nội tạng khi phải làm việc.
Phái đẹp và những sai lầm về dinh dưỡng
25/09/17 15:37
Ngoài dinh dưỡng để phòng các bệnh mãn tính, phái đẹp còn rất quan tâm tới việc giữ dáng chuẩn và da đẹp, thần thái rạng rỡ
15 thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng dùng quá liều khiến bạn dễ tử vong
14/09/17 08:30
Bất cứ chất nào cũng có thể trở thành chất độc, nếu ăn uống, hít thở hoặc hấp thu qua da quá nhiều. Tuy nhiên, hàm lượng độc chất có bao nhiêu trong thực phẩm thì an toàn, hãy theo dõi bài viết ngay dưới đây nhé!
Top 13 thực phẩm chứa nhiều đường gây tăng cân mà bạn không thể ngờ
11/07/17 17:08
Nếu muốn giữ vóc dáng chuẩn đẹp, cơ thể cân đối bạn thực sự cần phải biết lượng đường “ẩn giấu” trong những thực phẩm quen thuộc này.
​10 ảnh hưởng tiêu cực khi bạn ăn quá nhiều đường
25/04/17 08:30
KHỎE + Đường còn có hại hơn chất béo khi nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe chính bạn, như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường...
Những dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường
18/04/17 19:00
Đường tồn tại trong hầu hết các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày chứ không chỉ có trong các loại thực phẩm ngọt như kẹo, kem, đường… Nhưng đường lại không tốt cho sức khỏe vì có thể gây ra béo phì hay đái tháo đường nếu ăn quá nhiều. Hãy kiểm soát những dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá lượng đường cho phép để tránh bệnh tật.
8 dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều đường và cách kiềm chế cơn thèm
14/04/17 16:08
KHỎE+
Không chỉ là bánh ngọt, đường có trong hầu hết các thực phẩm đóng gói mà bạn mua. Có nhiều khả năng bạn đang vô tình ăn nhiều đường hơn mà không kiểm soát được.
Những dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều đường
06/05/16 13:22
Mới đây Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến nghị giảm mạnh lượng đường hấp thu. Lượng đường bổ sung lý tưởng giảm từ 10% xuống chỉ chiếm 5% số calo.
Từ cốc sữa bột nhiều đường của trẻ đến bệnh nan y: Chỉ gang tấc!
16/12/15 16:52
PGS Lê Bạch Mai – Phó viện trưởng viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết người Việt Nam có thói quen khát đường, thích ăn rất nhiều đường từ việc sử dụng sữa cũng có nhiều đường.
lên đầu trang