Cách phòng ngừa đau vai và cổ tay khi mới tập yoga
31/10/18 09:24
Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp người mới tập yoga tránh đau vai và cổ tay, làm quen từ từ với các động tác yoga để mang lại hiệu quả cho sức khỏe.
Cảnh báo căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới, đáng sợ hơn cả ung thư: Ai cũng nên cảnh giác
31/05/18 13:32
Huyết áp, tim mạch đã trở thành sát thủ nguy hiểm số 1 thế giới. Những con số đáng báo động sau đây sẽ giúp bạn ý thức hơn trong việc phòng bệnh. Hãy quan tâm đến người cao tuổi.
Bị mỡ máu cao để lâu gây nguy hiểm tính mạng, chuyên gia khuyên 6 điều nên làm ngay
01/05/18 22:54
Người mắc bệnh mỡ máu cao nếu không phòng ngừa, có thể dẫn đến bị xơ vữa động mạch, bệnh tim, huyết áp, đột quỵ. Chuyên gia mách bạn 6 điều nên làm ngay để tránh nguy hiểm.
Tự kiểm tra sức khoẻ bản thân dựa vào những đặc điểm dễ nhận biết
01/05/18 22:52
Có thể bạn đang có một cơ thể khỏe mạnh hơn so với mình nghĩ đấy!
Còn lười uống nước và nhịn tiểu, bạn nên "xác định" với bệnh gây đau đớn khủng khiếp này
13/03/18 11:51
Sỏi thận có thể gây ra cơn đau khủng khiếp nếu bị phá vỡ và đẩy vào niệu quản - ống dẫn đến bàng quang.
Cách giảm các cơn đau do chuột rút nhanh chóng
12/01/18 13:30
Chứng chuột rút cũng có thể được ngăn chặn bằng các biện pháp như cung cấp dinh dưỡng và nước đầy đủ cho cơ thể.
Khi nào không nên ăn tỏi?
05/01/18 11:00
Tỏi chứa hoạt chất allicin, được cho là có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nó giúp giảm huyết áp cao. Tỏi có thể ngăn ngừa sự tạo thành angioteinsin II, một loại hormon giúp thư giãn mạch máu.
Người làm đủ 5 việc này, sức khỏe đều "bền" mãi theo thời gian, không lo ốm bệnh
18/12/17 11:16
Tuổi thọ của con người hiện đã đạt đến ngưỡng và hầu như ít có sự đột phá. Những người tuổi thọ cao nhất đều có chung những thói quen giúp họ có sức "bền" lâu dài. Hãy tham khảo.
10 biện pháp đơn giản trị tăng huyết áp
23/11/17 09:56
Nếu bạn bị tăng huyết áp (THA), bạn sẽ phải làm mọi cách để duy trì huyết áp (HA) của bạn trong tầm kiểm soát
Chỉ với 1 cốc nước gừng nóng: 10 chứng bệnh từ đầu đến chân sẽ ‘’tiêu tan’’ nhanh chóng
17/11/17 08:58
Gừng là món gia vị có sẵn trong bếp của mỗi gia đình. Nhưng nhiều khi nó sẽ bị khô đi vì bạn chưa biết hết cách sử dụng chúng. Đây là 10 giải pháp chữa bệnh bạn đừng nên bỏ qua.
Cúc bách nhật chữa bệnh cao huyết áp
30/10/17 16:04
Cúc bách nhật vị ngọt, có tác dụng chữa ho, hen suyễn, viêm phế quản và đặc biệt là bệnh cao huyết áp.
Có thể bạn chưa biết: Ăn gì không quan trọng bằng ăn lúc nào
23/10/17 08:52
Không quan trọng bạn đang ăn gì hay hàm lượng dinh dưỡng mỗi bữa ăn là bao nhiêu, chúng đều không quan trọng bằng việc giữ nhịp độ ăn uống và không bỏ bất kì bữa ăn nào trong ngày.
Hôn nhân và bệnh tim mạch: Tất cả đàn ông nên đọc để biết cách giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh
14/10/17 21:13
Một nghiên cứu kéo dài 18 năm phát hiện những người đàn ông có cuộc sống hôn nhân ngày càng hạnh phúc có sức khỏe tim mạch tốt hơn hẳn so với những người từng đổ vỡ hôn nhân.
Khi có dấu hiệu này, có thể bạn đã bị bệnh huyết áp thấp: Hãy cẩn thận đề phòng ngất xỉu
13/10/17 13:30
Chúng ta biết những tác hại của bệnh huyết áp cao nên đã đề phòng tốt, nhưng nhiều người lại chưa coi trọng bệnh huyết áp thấp. Đây là lý do nhiều người vô tình bị ngất xỉu.
Chuyên gia Vũ Thế Thành: Khoa học đã chắc chắn mối quan hệ giữa ăn mặn và rủi ro ung thư
23/08/17 10:30
Bác sĩ khuyên giảm ăn mặn chứ không phải kiêng ăn muối. Họ biết rất rõ lợi và hại của muối. Thiếu không được, mà thừa cũng chẳng xong. Thiếu hay thừa muối đều có hại.
Ăn tỏi theo 6 cách này thì chẳng bao giờ còn lo huyết áp cao nữa
02/06/17 19:30
Nếu sợ tác dụng phụ của các thuốc hạ huyết áp, vậy tại sao bạn không chuyển qua ăn tỏi. Gia vị này dù rất rẻ tiền nhưng "oai lực" của nó thì từ lâu, dân gian đã không thể xem thường.
Người bị bệnh cao huyết áp nên có chế độ ăn uống như thế nào?
23/05/17 16:47
KHỎE+
Huyết áp cao là bệnh thường gặp trong cuộc sống, một khi tăng huyết áp sẽ nguy hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Vậy trong chế độ ăn uống cần chú ý những vấn đề gì để duy trì huyết áp ổn định?
Làm thế nào để phòng ngừa huyết áp cao?
20/05/17 14:24
KHỎE+
Huyết áp cao là bệnh thường gặp trong cuộc sống, một khi tăng huyết áp sẽ nguy hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Vậy nên làm thế nào để phòng ngừa cho mình không mắc bệnh huyết áp cao?
Biết chỉ số này để tránh tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy thận!
15/05/17 06:00
KHỎE+
Theo các bác sĩ, bệnh tăng huyết áp ngày càng tăng và nó có nguy cơ gây tử vong hàng đầu Việt Nam. Trong khi đó đây là căn bệnh âm thầm vì không ai biết được chỉ số huyết áp của mình thay đổi khi nào.
Những việc người bệnh cần chú ý trong ngày Tết
28/01/17 07:00
KHỎE+
Mỗi năm sau Tết, tỉ lệ phát bệnh của người già tăng lên rõ rệt, trong đó bệnh huyết quản tim não, bệnh mãn tính gan, mạt, dạ dày là bộc phát nhiều nhất. Vì vậy, người bị bệnh nên đặc biệt chú trọng và tăng cường giữ gìn sức khỏe hàng ngày.
lên đầu trang