“Giai đoạn vàng” về tăng trưởng chiều cao
10/01/19 10:48
Giai đoạn 1.000 ngày vàng và giai đoạn tuổi vị thành viên (10 - 18 tuổi) là hai “giai đoạn vàng” giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tốt nhất. Can thiệp về chế độ dinh dưỡng trong những giai đọan này rất hiệu quả và quyết định về chiều cao khi trưởng thành.
Lợi ích không ngờ của củ đậu - loại củ rất bình thường ở Việt Nam
25/12/18 08:30
Củ đậu thường được biết đến như một loại đồ ăn vặt, nhưng ít ai biết chúng cũng là một loại củ được y học chú ý đến bởi nhiều tính năng hữu ích.
Danh y Trung Quốc 28 năm kiên trì làm một việc: Áp dụng được có thể chặn đứng 5 loại bệnh
11/12/18 10:02
Theo Quốc y đại sư Vương Liệt, người có một thói quen tốt và thực hành lâu dài được xem là tốt hơn thuốc bổ, cải thiện sức khỏe tổng thể và ngăn chặn bệnh tật hiệu quả. Đừng bỏ lỡ.
Sốt xình xịch vì cách ăn kiêng giảm cả chục cân 1 tháng: Chuyên gia nói gì?
10/12/18 11:03
Chế độ ăn bỏ qua tinh bột, ăn nhiều thịt cá để giảm cân được rất nhiều người áp dụng và tự hào có thể giảm cả chục cân trong vòng 1 – 2 tháng.
Cô gái hay ăn vặt bất ngờ bị hôn mê: BS cảnh báo cách ăn uống sai lầm rất nhiều người mắc
29/11/18 10:58
Cô gái này duy trì thói quen ăn bữa tối ở ngoài, sau một thời gian đã đổ bệnh, hôn mê. BS cảnh báo về thói quen ăn uống tùy tiện có thể bạn cũng đang mắc. Nên ăn thế nào cho đúng?
Người uống sữa hàng ngày so với người không uống sữa, sức khỏe có khác nhau nhiều không?
26/11/18 09:00
Chúng ta uống sữa hàng ngày nhưng có nhiều vấn đề băn khoăn chưa có câu trả lời. Nên uống bao nhiêu sữa, uống và không uống có khác nhau nhiều không, nên uống sao cho đúng?
Thực dưỡng Ohsawa có thể hữu ích cho một số người, nhưng không có nghĩa là cho tất cả
22/11/18 15:40
Khi bị bệnh ung thư, ai cũng hoảng loạn và sợ chết. Có hai việc họ thường làm. Việc đầu tiên là tìm một nguyên nhân nào đó để đổ thừa. Việc kế tiếp là đi chạy vạy muôn phương, cầu Phật, cầu Chúa, cầu Thần Sông, Thần Núi, cầu cả ông thầy bói mà một chữ bẻ đôi cũng không biết - một phương thuốc cứu chữa. Một số kẻ khai thác rất tốt hai điểm trên nên tung ra hàng trăm cách để trục lợi cá nhân.
Bất ngờ với cách đẩy lùi căn bệnh gây chết sớm hàng đầu
22/11/18 11:31
Các nhà khoa học Úc phát hiện cách ăn của nhiều người ở Nhật, Địa Trung Hải có thể đẩy lùi căn bệnh gây chết sớm hàng đầu ở Mỹ, Úc.
7 loại thực phẩm dù có ngon cũng tuyệt đối không nên ăn sống
17/11/18 17:29
Ăn sống ngày càng trở nên phổ biến hơn, nhất là khi chúng ta đang rất thích trải nghiệm và trong lĩnh vực ẩm thực cũng không ngoại lệ.
Bí mật trong chế độ ăn uống của các cầu thủ trước mỗi trận đấu
16/11/18 16:00
Chế độ dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa quan trọng giúp các cầu thủ duy trì sự bền bỉ, dẻo dai và tốc độ trên sân cỏ.
Vòng luẩn quẩn tai hại khi ăn nhiều đường: Nếu biết, bạn có kiêng đồ ngọt từ sớm?
07/11/18 10:16
Hầu như ai cũng bị cuốn hút bởi đồ ngọt, nhưng ít ai ý thức được chúng có tác hại vô cùng to lớn đối với cơ thể, tạo nên một gánh nặng cho các cơ quan nội tạng khi phải làm việc.
14 thực phẩm khiến bạn mau già
06/11/18 15:37
Những thứ mà bạn ăn, uống sẽ ảnh hưởng đến da của bạn theo một cách tích cực hoặc tiêu cực. Và, chế độ ăn uống có thể khiến bạn già hơn tuổi thực của mình. Dưới đây là 14 loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều để khiến mình trông trẻ hơn.
Lợi ích sức khỏe của nước ép khoai tây tươi
24/10/18 12:02
Khi nói đến khoai tây, hầu hết chúng ta đều muốn sử dụng nó ở dạng chiên. Nhưng bạn cũng nên biết rằng nước ép khoai tây nguyên chất rất có lợi cho sức khỏe.
Lý do bất ngờ khiến bạn rụng tóc, "não cá vàng", mất ngủ
22/10/18 14:44
Hãy xem lại cách bạn ăn uống thay vì vội đầu tư cho các loại dược phẩm, mỹ phẩm phức tạp và đắt đỏ để làm săn chắc cơ thể hay chống rụng tóc, chống mất ngủ…
4 kiểu ăn uống càng ăn càng xấu xí, già nua, bệnh tật: Có thể bạn cũng đang mắc lỗi này!
17/10/18 09:57
Ăn uống sai cách có thể khiến bạn xấu xí, ốm yếu, bệnh tật. Ngược lại, ăn đúng có thể giúp bạn vừa trẻ vừa khỏe. Đây là lời khuyên mà bạn nên biết càng sớm càng tốt.
Chúng ta thường chê và vứt đi phần này của thịt heo mà không biết đó chính là "thần dược"
15/10/18 14:48
Mọi người thường có thói quen lựa chọn những phần ngon lành như thịt thăn, sườn non… mà không hề biết rằng phần bổ dưỡng không kém lại nằm ở bộ phận đa số chị em muốn người bán lọc bớt đi.
Cách chọn trái cây tươi ngon bạn nên biết
09/10/18 15:40
Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp các bà nội trợ lựa chọn được những loại trái cây phổ biến như táo, dưa hấu, cà chua... tươi ngon.
9 dấu hiệu báo động sớm bệnh ung thư
09/10/18 07:30
Tế bào ung thư phát triển thầm lặng… 80% ung thư có liên quan đến môi trường sống hằng ngày, cụ thể là chế độ ăn và các thói quen sinh hoạt.
Ăn nhiều xúc xích, thịt chế biến sẵn, cẩn thận 'án tử' ung thư trực chờ
05/10/18 14:55
Theo các nhà khoa học, những loại thịt qua chế biến chính là nguy cơ của nhiều loại bệnh ung thư tuyến tụy, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột và ung thư vú.
Vết ố vàng, mảng bám ở răng "cứng đầu" mấy cũng bật ra ngay với nước súc miệng tự chế từ chanh
03/10/18 10:44
Chỉ cần thực hiện theo công thức đơn giản gồm nước soda và chanh, dứa cùng vài nguyên liệu sẵn có dưới đây thì vết ố vàng, mảng bám ở răng "cứng đầu" mấy cũng sẽ tự tróc ra từng mảng, hàm răng trắng bóng, đều và đẹp đến bất ngờ!
lên đầu trang