Những hợp chất trong tự nhiên giúp cải thiện thị lực
07/12/17 15:51
Các bệnh về thị lực ngày càng tăng gây nhiều khó khăn trong cuộc sống. Một chế độ dinh dưỡng thích hợp cùng với những thực phẩm bổ dưỡng giúp duy trì sức khỏe của mắt, cải thiện thị lực
Thức ăn giúp bổ máu
20/10/17 11:30
Máu là một loại tổ chức thể lỏng, tràn đầy trong hệ thống mạch máu tim - não, nuôi dưỡng các cơ quan và tổ chức cơ thể. Thiếu máu có thể được điều trị với chế độ dinh dưỡng hợp lý
3 triệu người Việt Nam có bộ xương 'đụng tí là gãy'
16/10/17 15:36
“Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế),bệnh loãng xương ở Việt Nam đã vượt mức báo động...Ước tính hiện có gần 3 triệu người Việt Nam bị mắc căn bệnh nói trên và hơn 170.000 trường hợp gãy xương do loãng xương”.
Tuân thủ những điều này thường xuyên sẽ giúp bạn kiểm soát được bệnh tiểu đường
15/10/17 12:01
Hãy thay đổi một chút thói quen trong sinh hoạt hàng ngày để dễ dàng hạn chế được căn bệnh tiểu đường có thể tấn công bạn bất cứ lúc nào.
12 bí quyết chăm sóc sức khỏe của Tổ chức Y tế Thế giới: Hãy xem bạn đã làm được mấy điều?
08/10/17 11:11
Chăm sóc sức khỏe là việc đặc biệt quan trọng đối với cuộc sống của từng cá nhân, không ai có thể làm thay cho bạn. Đây là 12 bí quyết giúp bạn làm căn cứ để tham khảo và áp dụng.
Ăn uống thế nào để vết thương mau lành?
13/09/17 19:00
Vết thương (sẹo) lành nhanh hay chậm phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp vết thương mau lành và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng hồi phục của vết thương
Top thực phẩm là “kẻ thù” của làn da
08/09/17 16:43
Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý
Nghiên cứu gây sốc: Mẹ mang thai ăn quá nhiều thịt cá, con nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng
25/08/17 10:57
Nghiên cứu cho rằng, khi người mẹ mang thai tiêu tụ nhiều Methionine thường có trong các loại thịt và các sản phẩm từ sữa, thai nhi sẽ mắc bệnh tâm thần phân liệt khi lớn lên.
Sai lầm khiến bệnh nhân ung thư tử vong vì suy kiệt
01/08/17 15:43
Nhiều người cho rằng bỏ đói bản thân sẽ khiến tế bào ung thư bị tiêu diệt. Thực tế, 80% bệnh nhân ung thư tử vong do sút cân, xuất phát từ chính sai lầm này.
Chế độ dinh dưỡng, cách phòng ngừa gai cột sống
27/07/17 16:00
Điều quan trọng nhất là chúng ta phải có cơ thể khỏe mạnh thì mới có thể chống lại các bệnh tật. Việc có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý rất quang trọng trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh gai cột sống.
Lời khuyên của bác sĩ dành cho sĩ tử mùa thi
09/06/17 13:30
Tháng 6, nắng gắt cộng với áp lực bài vở sẽ dễ khiến cho các sĩ tử kiệt sức, căng thẳng. ThS.BS. Lê Thị Hải - nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc Gia sẽ đưa ra chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học tốt cho trí não sĩ tử.
Những điều bạn cần biết về chế độ ăn kiêng cho người bị viêm dạ dày
15/05/17 10:21
KHỎE+
Chế độ ăn uống tác động trực tiếp đến căn bệnh viêm dạ dày nên mọi người cần chú ý lựa chọn các loại thực phẩm chống viêm và tránh các tác nhân gây bệnh nghiêm trọng hơn.
Chế độ dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao trong 1000 ngày đầu đời
18/04/17 18:00
Giai đoạn 1000 ngày vàng và giai đoạn tuổi vị thành viên (10-18 tuổi) là hai giai đọan vàng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tốt nhất. Can thiệp về chế độ dinh dưỡng trong những giai đọan này rất hiệu quả và quyết định về chiều cao khi trưởng thành.
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ U45 phòng ngừa rối loạn nội tiết
22/12/16 16:29
KHỎE+
Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh nên có chế độ ăn uống, tập luyện như thế nào để phòng ngừa và điều trị các bệnh liên quan đến rối loạn nội tiết?
Chế độ ăn cho trẻ bị táo bón
20/12/16 10:56
KHỎE+
Trẻ nhỏ thường lười uống nước, ăn hoa quả..dễ dẫn tới tình trạng bị táo bón. Vậy phải xây dựng chế độ ăn như thế nào để giúp trẻ tránh được "cực hình trong nhà vệ sinh" này?
Cho trẻ ăn gì để "kích thích chiều cao"?
08/11/16 08:29
Ngoài di truyền, tập thể dục, chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng giúp xương chắc khỏe, góp phần lớn vào việc phát triển chiều cao của trẻ nhỏ.
Cuốn sách vi diệu dành cho những cô nàng muốn giảm 1kg mỗi ngày
28/10/16 10:14
KHỎE+
Đó không phải giấc mơ cũng chẳng hề là trò lừa bịp, nhiều người có thể khịt mũi khi nghe đến chuyện giảm 1kg mỗi ngày. Vậy sao không dành ít phút để đọc bài viết sau đây, bạn sẽ phải rút lại phán xét khắt khe của mình đấy.
6 loại thực phẩm mẹ bầu tuyệt đối không được ăn
12/10/16 14:00
KHỎE+
Trong giai đoạn mang thai, các mẹ sẽ phải rất cẩn thận trong từng việc nhỏ đểtránh làm ảnh hưởng đến thai nhi. Chế độ ăn uống cũng cần để tâm hơn và kiêng một số loại thực phẩm gây hại cho thai nhi dưới đây
Những nguyên nhân chính gây nám da cho các chị em
28/09/16 10:00
KHỎE+
Mặc dù nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin của các chị em. Xác định được nguyên nhân bị nám sẽ giúp chị em có hướng điều trị hiệu quả hơn nhé
Lời khuyên vàng về dinh dưỡng cho người mắc bệnh gút
17/09/16 10:00
95% nam giới tuổi trung niên bị mắc bệnh gút. Ngoài ra, những người béo phì, nghiện rượu, cà phê, phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh cũng nằm trong diện nguy cơ cao mắc bệnh…
lên đầu trang