Gợi ý bữa sáng giúp tiêu mỡ và giảm đường huyết
22/01/18 08:53
Những gì bạn ăn trong bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng cho một ngày hoạt động hiệu quả. Kết hợp thực phẩm lành mạnh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ bạn đạt được các mục tiêu đề ra như giảm cân, giảm mỡ bụng…
Cẩn thận với 3 dấu hiệu của căn bệnh ung thư có tỉ lệ mắc bệnh và tử vong tương đương nhau
18/01/18 15:46
Ung thư tuỵ được các chuyên gia nhận định là căn bệnh "sát thủ" của thời đại mới. Nguy hiểm ở chỗ bệnh phát triển âm thầm, vì vậy cách tốt nhất là chủ động phòng bệnh sớm.
Vì sao phụ nữ cần đi tiểu ngay sau khi “yêu”
17/01/18 15:00
Vệ sinh đúng cách sau quan hệ tình dục có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, phòng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
7 dấu hiệu và triệu chứng nhiễm trùng thận không nên bỏ qua
17/01/18 14:00
Nhiễm trùng đường tiểu có thể lan rộng tới thận (một hoặc cả 2 bên thận) gây ra nhiễm trùng thận và dẫn đến tử vong.
Gan nhiễm mỡ nguy hiểm như thế nào?
17/01/18 11:30
Nghiên cứu mới đây của trường Y tế Cộng đồng thuộc Đại học Haifa (Israel) phát hiện, gan nhiễm mỡ không do rượu có thể liên quan đến chứng teo não nhiều hơn so với tuổi tác.
4 quy tắc ngăn ngừa biến chứng thận ở người mắc bệnh tiểu đường
17/01/18 08:35
KHỎE+
Biến chứng về thận là 1 trong những biến chứng nguy hiểm và tốn kém nhất đối với người bệnh tiểu đường. Đây là nguyên nhân gây tử vong cao. Tuy nhiên, nếu biết cách, người bị bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa.
Nâng cao chuyên môn, kỹ năng ứng xử cho điều dưỡng, hộ sinh và kỹ thuật viên
16/01/18 16:12
Không ít trường hợp nhân viên y tế có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề vẫn lúng túng trong những tình huống bất ngờ và xảy ra sai sót khi tiếp xúc với người nhà bệnh nhân. Đây là những vấn đề khó mà không trường học nào có thể dạy hết được.
Siêng ăn 7 loại thực phẩm này da tự động hết nhờn mụn không cần mĩ phẩm đắt tiền
16/01/18 15:25
Dưới đây là những món bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng làn da nhờn gây nên mụn trứng cá.
"Thủ phạm" bất ngờ gây ung thư gan: Chuyên gia cảnh báo nếu lỡ ăn vào không thể thải độc
16/01/18 15:17
Thời tiết ẩm ương như hiện nay tạo điều kiện cho các loại nấm mốc, vi nấm phát triển đặc biệt là các loại hạt như hạt hướng dương, hạt dẻ… sử dụng trong ngày Tết.
Bộ Y tế khuyến cáo người dân không nên ra đường sau 21h
16/01/18 15:15
KHỎE+
Theo khuyến cáo phòng bệnh mùa lạnh của Bộ Y tế dành cho cộng đồng và cho người lao động phải làm việc ngoài trời trong nhiệt độ thấp thì người dân hạn chế ra ngoài khi nhiệt độ hạ thấp, hạn chế tắm quá khuya sau 22h.
Các nhà khoa học cảnh báo: Phụ nữ tuyệt đối không làm việc này trước khi "yêu"
16/01/18 09:30
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục là rất quan trọng nhưng vào nhà vệ sinh trước khi sex lại không được khuyến khích.
Con càng lớn, sữa mẹ càng "nhạt"?
15/01/18 19:30
Con gái tôi bú mẹ đến 3 tuổi, người trông hơi gầy dù ít bệnh tật. Bạn tôi nói vì tôi cho bú quá lâu, sữa mẹ nhạt dần, ít dinh dưỡng hơn nên con không đủ chất.Có thật vậy không?
Hướng dương chữa suy nhược thần kinh
15/01/18 19:00
Hướng dương còn có tên thái dương hoa, triều dương hoa, có nguồn gốc châu Mỹ nhập vào nước ta và được trồng nhiều nơi khắp các tỉnh. Hạt hướng dương rang ăn rất thơm ngon, bùi hơn hạt bí, hạt dưa. Ngoài trồng làm cảnh, lấy hạt, các bộ phận khác của hướng dương đều làm thuốc chữa bệnh.
Muối dưa thế nào cho an toàn và ngon?
15/01/18 17:27
Dưa muối là món ăn dân dã được mọi người ưa chuộng. Để bảo quản được dưa, người ta dùng phương pháp lên men chua - đây là một phương pháp đơn giản mà hiệu quả.
Tình dục có thể là vắc-xin ngừa cúm hiệu quả nhất
15/01/18 17:24
Tình dục có thể là loại vắc-xin tối ưu nhất để chống lại đại dịch cúm Aussie - H3N2 đang hoành hành và các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp khác trong mùa lạnh.
Dưỡng ẩm cho làn da
15/01/18 12:11
Người ta nói “nhất dáng, nhì da”. Làn da của chúng ta có vai trò rất quan trọng không chỉ bảo vệ cơ thể mà còn là cái duyên, cái đẹp cần phải trau chuốt giữ gìn...
Tim, đường ruột, huyết áp, cơ bắp được 'hồi phục' sau 5 phút nếu bạn làm việc này
14/01/18 12:26
Nằm ngửa và dựa chân vào tường trong vòng 5 phút, cơ thể sẽ có nhiều sự thay đổi kỳ diệu. Bạn có thể chưa từng thử động tác này, vì vậy đây là lúc tốt nhất để bắt đầu.
Đương quy: “Thánh dược” bổ máu
12/01/18 16:50
Theo tài liệu cổ, đương quy là “thánh dược” bổ máu hàng đầu trong Đông y, không chỉ có tác dụng dưỡng huyết mà còn hoạt huyết, chỉ huyết và nhiều công dụng khác nữa.
Hạt hướng dương Trung Quốc tràn ngập chợ Việt: Cảnh giác với hóa chất rang gây độc
12/01/18 16:48
Tại nhiều chợ ở Hà Nội, hạt hướng dương siêu rẻ được bày bán tràn lan nhưng không có nguồn gốc rõ ràng, quá trình sản xuất và bảo quản sử dụng nhiều chất phụ gia.
Cách giảm các cơn đau do chuột rút nhanh chóng
12/01/18 13:30
Chứng chuột rút cũng có thể được ngăn chặn bằng các biện pháp như cung cấp dinh dưỡng và nước đầy đủ cho cơ thể.
lên đầu trang