Những điều "lạ lùng" xảy ra với cơ thể khi bạn kiễng chân 3 phút mỗi ngày
30/11/17 08:43
Trên thực tế bàn chân chứa rất nhiều huyệt đạo liên quan đến các bộ phận trong cơ thể, do đó các chuyên gia Đông y cho rằng, biện pháp kiễng gót chân có thể mang lại lợi ích tuyệt vời.
Kiễng chân 3 phút mỗi ngày, tốt tim lợi thận hết bệnh vùng kín
08/02/16 00:30
KHỎE+
Động tác kiễng chân đặc biệt cần thiết đối với dân văn phòng, để chữa trị các hậu quả của chứng ngồi nhiều, ít vận động. Vì thế, bạn hãy kiễng chân ít nhất 3 phút mỗi ngày.
lên đầu trang