TS khoa Dinh dưỡng: 6 lưu ý quan trọng khi ăn trứng để hấp thụ 98% chất dinh dưỡng
07/12/17 11:32
Khi ăn chúng ta nên ăn cả lòng trắng và lòng đỏ, không ăn riêng lòng trắng hay lòng đỏ, tỉ lệ dinh dưỡng mất cân đối, hấp thu được ít chất dinh dưỡng hơn so với ăn cả quả.
Những điều nên và không nên khi ăn trứng từ trước đến nay nhiều người vẫn hiểu sai
27/11/17 08:30
Nếu ăn trứng sai cách và dùng những thực phẩm không nên kết hợp này thì không những chẳng hấp thu chất dinh dưỡng mà còn dễ gây ngộ độc.
lên đầu trang