Thói quen tắm trước khi ngủ là tốt hay xấu: Chuyên gia khuyên cách tắm có lợi nhất
16/04/18 16:37
Tắm là việc làm hàng ngày, nhưng tắm sao cho đúng, tắm trước khi ngủ là tốt hay xấu lại là điều không phải ai cũng biết. Hãy nghe giáo sư y khoa phân tích để càng tắm càng khỏe.
Chỉ tắm cũng có thể chữa trị viêm tuyến tiền liệt
23/09/16 09:57
KHỎE+
Chữa trị tuyến tiền liệt thông thường là uống thuốc kháng sinh trong thời gian dài, tuy nhiên, ngoài việc uống thuốc ra, mỗi ngày chỉ cần tắm 15 phút cũng có thể giảm nhẹ triệu chứng viêm tuyến tiền liệt.
Những việc bạn nên làm trước khi ngủ 30 phút
20/02/16 18:00
Trước khi đi ngủ 30 phút, những thói quen như tắm nước ấm, massage cơ thể, thiền hay nghe nhạc có thể giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.
lên đầu trang