Những thực phẩm cần tránh xa khi muốn giảm cân
10/01/19 08:30
Mùa đông, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt, bạn sẽ ăn ngon miệng hơn. Nếu không muốn tăng cân, bạn nên hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm.
Phụ nữ mắc bệnh này không chỉ vô sinh mà còn có thế tiến triển thành ung thư
02/01/19 11:53
Theo bác sĩ sản khoa hội chứng buồng trứng đa nang là yếu tố tăng nguy cơ thúc đẩy ung thư nội mạc tử cung.
3 nguyên tắc ăn giúp quý ông cải thiện khả năng yêu: Ngay cả người khỏe cũng nên tuân thủ
27/12/18 10:12
Chế độ ăn uống đúng cách chính là chìa khóa giúp quý ông mở cánh cửa hạnh phúc. Ăn uống theo 3 nguyên tắc này không chỉ khỏe đẹp mà còn tăng cường khả năng tình dục mạnh mẽ hơn.
Thiếu hụt 4 chất dinh dưỡng này có thể gây ra 4 bệnh ung thư nguy hiểm: Bạn đã ăn đủ chưa?
27/12/18 09:47
Ăn uống không chỉ quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe mà còn góp phần ngăn ngừa ung thư. Nếu thiếu 1 trong 4 chất sau đây trong chế độ ăn, có thể có nguy cơ mắc 4 bệnh ung thư.
7 cặp đôi thực phẩm hàng ngày đại bổ cho sức khỏe khi kết hợp với nhau
24/12/18 14:38
Khi những thực phẩm này kết hợp thành món ăn sẽ có tác dụng tương sinh rất tốt cho sức khỏe.
5 thực phẩm được ví là "máy hút bụi" cho phổi: Thường xuyên ăn, phổi sẽ được dọn sạch sẽ
21/12/18 09:28
Bệnh về phổi càng ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn do môi trường sống ô nhiễm, khói bụi và thói quen hút thuốc. Đây là 5 thực phẩm làm sạch phổi hiệu quả bạn nên ăn nhiều hơn.
Thực phẩm giúp quý ông luôn đạt 'đỉnh cao phong độ'
10/12/18 14:26
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, nhiều loại thực phẩm có khả năng giúp "chuyện ấy" thăng hoa hơn 1 cách đáng kể.
13 loại thực phẩm nuôi dưỡng não bộ đẩy lùi suy giảm trí nhớ
04/12/18 16:23
Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, não bộ con người cũng cần được nuôi dưỡng với những loại thực phẩm giàu vitamin hay khoáng chất.
Cách kiểm tra thực phẩm bạn đang ăn có sạch hay không
22/11/18 15:39
Trứng, tôm, dưa hấu hay trai, ngao sò là những thực phẩm phổ biến trong bữa cơm hàng ngày. Cách kiểm tra chúng có sạch, an toàn hay không là điều ít người biết.
7 loại thực phẩm dù có ngon cũng tuyệt đối không nên ăn sống
17/11/18 17:29
Ăn sống ngày càng trở nên phổ biến hơn, nhất là khi chúng ta đang rất thích trải nghiệm và trong lĩnh vực ẩm thực cũng không ngoại lệ.
14 thực phẩm khiến bạn mau già
06/11/18 15:37
Những thứ mà bạn ăn, uống sẽ ảnh hưởng đến da của bạn theo một cách tích cực hoặc tiêu cực. Và, chế độ ăn uống có thể khiến bạn già hơn tuổi thực của mình. Dưới đây là 14 loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều để khiến mình trông trẻ hơn.
Những lợi ích bất ngờ từ cây chùm ngây
02/11/18 10:48
Cây chùm ngây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đặc tính chống ôxy hóa, chống viêm và tác dụng giảm cholesterol. Đây có thể là một “siêu thực phẩm” cực tốt cho sức khỏe.
Ăn thực phẩm hữu cơ có giúp bảo vệ cơ thể và chống lại ung thư không? Đây là câu trả lời!
01/11/18 16:01
Bạn nghe quá nhiều về thực phẩm hữu cơ, nhưng chúng thật sự có mang lại hiệu quả bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa ung thư hay không? Cuối cùng thì các nhà nghiên cứu cũng đã có đáp án.
Đông y gọi hạt này là "vua hút chất độc": Ăn đều có thể thải độc, sạch mạch máu, sống thọ
01/11/18 08:51
Tuổi thọ mạch máu luôn đồng hành với tuổi thọ con người, mạch máu hỏng thì sức khỏe sẽ nguy cấp. Làm sao để biết mạch máu bị tắc? Ăn gì để chúng trở nên thông suốt? Đây là đáp án.
Những thực phẩm nên ăn trước khi ngủ
18/10/18 16:17
Chuối, hạnh nhân, quả Kiwi,… là những thực phẩm nên ăn trước khi ngủ để giúp chúng ta có giấc ngủ ngon hơn.
Thời hạn tối đa để bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh: Hãy sử dụng trước khi bị biến chất!
18/10/18 09:48
Tủ lạnh là nơi lưu trữ thực phẩm của các gia đình, nhưng không phải là "kho an toàn" tuyệt đối để giữ nguyên giá trị thức ăn. Hãy xem thông tin hướng dẫn để không ăn đồ ăn hỏng.
7 cách giảm nguy cơ ung thư
17/10/18 09:40
Không ai biết trước ngày mai ra sao, và điều gì sẽ xảy đến, nhưng điều bạn khả dĩ biết là những thay đổi nhỏ trong cách sống có thể giúp làm giảm nguy cơ ung thư (UT). Hãy thực hiện ngay 7 điều này.
10 loại thực phẩm mẹ bầu càng ăn con càng khỏe, riêng mẹ thì vẫn dáng đẹp eo thon
15/10/18 14:40
Tăng cân nhiều trong thai kỳ và không lấy lại được vóc dáng sau sinh là nỗi khổ của không ít mẹ bầu. Tuy nhiên vẫn có những loại thực phẩm giúp mẹ bầu giữ dáng mà vẫn đảm bảo con được to lớn, khỏe mạnh.
Nếu bạn tiếc của và hâm đi hâm lại những thực phẩm này thì chỉ có đưa độc tố vào người thôi
12/10/18 08:30
Dù những thực phẩm này rất bổ dưỡng hay là bạn không muốn gây lãng phí thì cũng phải bỏ ngay thói quen hâm thức ăn nhiều lần đi nhé vì sức khỏe của bạn cùng gia đình mới là điều quan trọng nhất.
Bạn có lưu trữ bột mì, bánh mì... đúng cách?
09/10/18 09:51
Nếu bạn không bảo quản thực phẩm đúng cách, nó sẽ giảm thời hạn sử dụng và làm mất đi giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây hại cho sức khỏe.
lên đầu trang