4 mẹo hay giúp giảm vòng eo trong thời gian ngắn
20/09/18 15:37
Thân hình đồng hồ cát là niềm mơ ước của nhiều chị em. Thân hình mảnh mai thường gợi lên nét nữ tính của người phụ nữ và tôn lên đường cong mềm mại của cơ thể.
7 động tác thể dục đơn giản giúp đánh tan mỡ thừa, đem lại vòng eo thon gọn, săn chắc
17/04/18 09:00
Giảm béo bụng hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tạm biệt vòng eo bánh mì nhanh gọn và an toàn cho sức khỏe.
Ăn gì để có vòng eo thon?
13/03/18 14:30
Những thực phẩm này giúp vòng hai của bạn co gọn lại thành eo thon xinh xắn. Bạn có thể thoải mái thưởng thức vị ngon của chúng mà không cần bận tâm đến vóc dáng.
Muốn có vòng eo nhỏ nhắn như ý thì ít nhất bạn phải tuân thủ 5 nguyên tắc này
31/10/17 16:35
Có nhiều thói quen nhỏ nhặt nhưng góp phần gây tác hại không nhỏ cho vòng eo bạn nhé.
Vòng eo ngày càng to ra chỉ vì 3 thói quen vào bữa trưa nhiều người mắc phải
17/10/17 14:30
Chỉ cần mắc một trong những thói quen này là cũng đủ khiến vòng eo của bạn ngày càng tích nhiều ngấn mỡ.
Vòng eo tỉ lệ thuận với ung thư
05/10/17 19:14
Các nhà khoa học Mỹ khẳng định béo phì là nguyên nhân chính gây ra 40% các loại bệnh ung thư.
6 bài tập giảm mỡ bụng dưới
30/09/17 16:07
Tích mỡ vùng bụng dưới là vấn đề rất thường gặp ở bất kỳ ai, nhưng hay gặp nhất ở phụ nữ, làm cho không ít chị em cảm thấy tự ti và khó khăn trong việc lựa chọn trang phục
Nhìn vòng eo như "đại dương gợn sóng", bà mẹ tự hỏi "Cơ thể hoàn hảo biến đâu mất rồi?"
30/09/17 12:59
Vẻ đẹp hoàn hảo trước đó của cô không biến mất, sau khi sinh, nó đã được cô nhường lại cho các con.
6 động tác giúp vòng 2 gợi cảm
25/08/17 12:00
Các động tác kick-boxing này sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, cho vòng eo thon gọn
Cô gái tăng 8 kg vẫn sở hữu vòng eo 57 cm
24/08/17 11:30
Chia thực đơn thành 6 bữa mỗi ngày, tập luyện thường xuyên là những bí quyết giúp Tú Heri tăng 8 kg, sở hữu số đo 3 vòng nóng bỏng 86-57-92 cm.
9 cách thu nhỏ vòng eo trong 24h
13/07/17 13:30
Bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý giúp quá trình trao đổi chất và đốt mỡ thừa diễn ra nhanh hơn, bạn có thể sở hữu vòng eo "con kiến" nhờ biểu đồ 24 giờ mỗi ngày.
6 mẹo nhỏ nhưng tác dụng lớn giúp eo thon
29/06/17 19:30
Nếu biết cách kết hợp với một vài “mẹo” nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày thì chúng ta sẽ thu được những kết quả “thần kỳ” giúp vòng eo thon.
5 phút để thu gọn vòng eo và bắp đùi
20/06/17 12:30
Chỉ cần một khoảng thời gian thật ngắn: 5 phút là bạn có thể “hạ đo ván” lớp mỡ cứng đầu ở vòng eo nhờ vào những tư thế tập thể dục giúp cơ thể tăng sự dẻo dai và sức đề kháng.
3 động tác giúp giảm nhanh mỡ bụng
29/04/17 06:15
Một vài động tác vặn người và gập bụng sau sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt sau khi sinh.
5 tư thế tập yoga đơn giản cho bạn vòng eo tuyệt đẹp
10/04/17 10:22
KHỎE+
​Các bạn tham khảo một số động tác tập yoga tương đối đơn giản có tác động trực tiếp đến phần eo, mang đến cho bạn vòng 2 thon gọn, săn chắc và nói không với mỡ thừa.
Tự làm đồ uống để sở hữu vòng eo con kiến
29/03/17 10:21
KHỎE+
Nỗ lực có một vòng eo “con kiến” là mơ ước của mọi phụ nữ, nhưng bất kỳ hình thức tập thể dục nào cũng sẽ không giúp bạn đạt được kết quả mong muốn nếu không đi kèm một chế độ ăn uống khoa học.
2 bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ
12/03/17 10:30
Vòng eo bánh mì không mong đợi thường hay xuất hiện vào mùa lạnh khi cái rét làm chúng ta ngại vận động.
Bất chấp đau đớn, chàng trai Hà Nội chi 750 triệu đồng cắt bỏ xương sườn để có vòng eo bé xíu
17/02/17 16:39
Sau cuộc phẫu thuật cắt bỏ xương sườn ở Hàn Quốc, Công về nhà trên chiếc xe lăn với đủ chỗ khâu vá, phần thân dưới không thể cử động. Mẹ cậu gào khóc và muốn phát điên khi thấy con trai liều mạng để làm đẹp.
Tăng Thanh Hà ''than vãn'' vì mất vòng eo con kiến, không được mặc áo dài
01/02/17 12:00
Nhiều người dễ dàng nhận biết, do đang ở những tháng cuối thai kỳ nên người đẹp không thể diện được áo dài trong dịp Tết.
Bí quyết giảm 8cm vòng eo của Ốc Thanh Vân
12/01/17 16:00
Ốc Thanh Vân đã giảm được khoảng 8cm vòng 2 và 4kg cân nặng chỉ trong vòng 10 ngày mà không hề cảm thấy mệt mỏi, trái lại còn thấy khỏe khoắn và da dẻ hồng hào hơn nữa.
lên đầu trang