7 động tác thể dục đơn giản giúp đánh tan mỡ thừa, đem lại vòng eo thon gọn, săn chắc
17/04/18 09:00
Giảm béo bụng hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tạm biệt vòng eo bánh mì nhanh gọn và an toàn cho sức khỏe.
Ăn gì để có vòng eo thon?
13/03/18 14:30
Những thực phẩm này giúp vòng hai của bạn co gọn lại thành eo thon xinh xắn. Bạn có thể thoải mái thưởng thức vị ngon của chúng mà không cần bận tâm đến vóc dáng.
6 động tác giúp vòng 2 gợi cảm
25/08/17 12:00
Các động tác kick-boxing này sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, cho vòng eo thon gọn
Bài tập cho vòng eo thon hiệu quả
19/09/16 16:00
Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn hãy dành từ 15 - 30 phút để vận động.
7 bài tập cho vòng eo thon
01/07/16 10:04
Mùa hè đến và biển xanh vẫy gọi, hơn lúc nào hết chị em mong mỏi có một thân hình thon thả, một vòng eo hoàn hảo...
lên đầu trang