Dinh dưỡng cho răng trắng khỏe
Các nguồn dinh dưỡng cung cấp nguyên liệu để tạo dựng các cơ quan, bộ phận của cơ thể theo sự chỉ huy của gen di truyền trong bào thai và duy trì sức khỏe sau khi ra đời, phát triển, trưởng thành... dinh dưỡng ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe nói chung và sức khỏe răng nói riêng
Những hợp chất trong tự nhiên giúp cải thiện thị lực
07/12/17 15:51
Các bệnh về thị lực ngày càng tăng gây nhiều khó khăn trong cuộc sống. Một chế độ dinh dưỡng thích hợp cùng với những thực phẩm bổ dưỡng giúp duy trì sức khỏe của mắt, cải thiện thị lực
TS khoa Dinh dưỡng: 6 lưu ý quan trọng khi ăn trứng để hấp thụ 98% chất dinh dưỡng
07/12/17 11:32
Khi ăn chúng ta nên ăn cả lòng trắng và lòng đỏ, không ăn riêng lòng trắng hay lòng đỏ, tỉ lệ dinh dưỡng mất cân đối, hấp thu được ít chất dinh dưỡng hơn so với ăn cả quả.
Cần phải chế biến phụ tử theo phương pháp mới
07/12/17 10:56
Phụ tử là một trong bốn vị thuốc cổ truyền đầu vị của Đông y: sâm, nhung, quế, phụ. Phụ tử (chế) là vị thuốc bổ dương, có tính đại nhiệt, có độc, vị cay, đắng
Những thực phẩm kẻ thù của đời sống tình dục
07/12/17 10:02
Bên cạnh rất nhiều thực phẩm, trái cây bổ dưỡng cho sức khỏe giới tính cũng như đời sống tình dục của chúng ta, thì có rất nhiều thực phẩm tệ hại đối với cuộc sống ân ái vợ chồng. Dưới đây là những thực phẩm được vạch tên bạn cần lưu ý.
9 công thức bổ thận, tráng dương
06/12/17 17:24
Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc bổ thận tráng dương, sinh tinh ích khí chữa chứng “trên bảo dưới không nghe” rất hiệu nghiệm với các vị thuốc như: hải cẩu, hãi mã, nhục thung dung, dâm dương hoắc, thỏ ty tử, đỗ trọng, lộc giác giao (nhung hươu), ba kích…
Chuyên gia giải đáp thắc mắc: Có cần kiêng tôm và thịt gà khi bị ho?
06/12/17 15:30
Khi trẻ ốm, ho sốt, bố mẹ nên cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như thịt gà, tôm, các loại thực phẩm rau sạch và hoa quả.
Ăn gì trong ngày đèn đỏ để giảm bớt các triệu chứng xấu?
06/12/17 12:30
Một số triệu chứng trong ngày đèn đỏ như đau bụng, đau lưng, đau đầu, nổi mụn... luôn là nỗi ám ảnh của hội con gái. Do đó, phải ghi lại ngay những món nên ăn trong ngày đèn đỏ để giảm bớt các triệu chứng này bạn nhé.
Nhiều mẹ chữa ho cho con bằng quất mật ong nhưng có thể hại con vì không biết điều này
06/12/17 12:30
Không muốn cho con uống kháng sinh nên nhiều bố mẹ đã tự chế si rô từ quất, hoa hồng, húng chanh… để chữa ho cho con. Nhưng nếu không cẩn thận có thể khiến trẻ mắc những bệnh khác.
Cách giữ vitamin B1 trong thực phẩm
06/12/17 10:41
Vitamin B1 có vai trò rất quan trọng trong chuyển hoá chất bột, đường (Gluxit). Vitamin B1 cần cho quá trình tổng hợp những axit liên quan đến quá trình di truyền. Nếu thiếu hụt vitamin B1 có thể xảy ra khi chế độ ăn nghèo nàn, ít thức ăn động vật(thịt, cá, trứng...) hoặc do một số bất thường có hệ tiêu hóa thì có thể dẫn đến mắc bệnh beriberi. Chính vì vậy, hằng ngày cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B1
Bác sĩ hãi hùng với văn hóa "mách cách trị bệnh", nhưng thừa nhận "điểm 10" của TPCN
06/12/17 10:35
Uống thuốc tây thấy không bớt bệnh còn có thể nghi ngờ là là do thuốc, chứ uống thực phẩm chức năng không bớt thì làm sao biết là do bệnh hay do thực phẩm chức năng?
Làm thế nào để giảm lệ thuộc kháng sinh cho trẻ?
06/12/17 10:30
KHỎE+
Trẻ có thể tử vong chỉ bởi những nhiễm trùng thông thường nếu vi khuẩn đã kháng các loại kháng sinh. Ngoại trừ kháng kháng sinh trong bệnh viện, thì nhiều trẻ bị kháng kháng sinh do phụ huynh lạm dụng thuốc để chữa bệnh thông thường.
Những thực phẩm mẹ bầu không nên bỏ qua sau khi sinh
05/12/17 19:18
KHỎE+
Sau quá trình vượt cạn thành công, các mẹ cần hết sức lưu ý về chế độ ăn uống cũng như lựa chọn thực phẩm để nhanh chóng hồi sức và có nguồn sữa cho bé
Lợi ích kỳ diệu khi ăn lạc vào mùa đông
05/12/17 17:17
KHỎE+
Không chỉ là thực phẩm chứa nhiều vitamin C, lạc còn là lựa chọn rất hữu ích cho mùa đông khi có tác dụng chữa ho và cảm lạnh
Có nên cho thêm sữa vào trà xanh?
05/12/17 16:30
Trà được sử dụng ở hầu hết các nước trên thế giới. Trên thực tế, sau nước, trà là loại đồ uống phổ biến thứ 2 trong cuộc sống của chúng ta. Mỗi chén trà đều cung cấp nhiều chất chống oxy hóa và vitamin. Trà cũng có nhiều lợi ích với sức khỏe
Mò trắng trị rối loạn kinh nguyệt
05/12/17 15:00
Theo y học cổ truyền, mò trắng có vị đắng nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải độc, khu trú, trừ thấp, tiêu viêm... Thường dùng chữa khí hư bạch đới, kinh nguyệt không đều, mụn nhọt, gân xương đau nhức, mỏi lưng..
Bác sĩ chuyên khoa Nhi hàng đầu tại Anh cảnh báo việc cha mẹ "cứ hở ra" là cho con dùng si rô ho
05/12/17 07:26
Nhiều cha mẹ luôn mang quan niệm mỗi khi con ho, cảm cúm thì chạy ngay ra hiệu thuốc mua các loại si rô ho, thuốc ho về cho con uống mà không biết rằng việc lạm dụng thuốc ho có thể gây hại cho trẻ.
Nấu cơm theo cách đơn giản sau đây sẽ giúp giảm béo và giảm cân hiệu quả
04/12/17 17:41
Chỉ cần cho thứ này vào nước và thực hiện thêm một vài thao tác trước khi nấu, cơm khi chín sẽ giảm được ít nhất 12% lượng calo, từ đó giúp giảm béo, giảm cân mà còn ngăn ngừa tiểu đường.
Uống bia ăn hải sản: hại thận khôn lường
04/12/17 09:56
KHỎE+
Thận là bộ phận quan trọng và có ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của đàn ông, nhưng đa số họ không biết cách bảo vệ cơ quan này. Thậm chí những thói quen hàng ngày của họ lại chính là nguyên nhân dẫn tới sức khỏe tình dục suy giảm
Đông y chữa bệnh ở hầu - họng
04/12/17 08:39
Đông y có rất nhiều bài thuốc khác nhau điều trị chứng viêm hầu họng. Trong khuôn khổ bài này chúng tôi xin giới thiệu một số bài thuốc thường dùng, hoặc đã dùng có kết quả tốt..
7 món canh cực bổ mẹ bầu nên ăn mỗi ngày để con thông minh, lanh lợi
04/12/17 08:20
Theo các chuyên gia sức khoẻ, canh rau là món ăn thiết yếu, giàu dưỡng chất, rất cần cho mẹ bầu cũng như thai nhi. Dưới đây là 7 món canh cực bổ mà mẹ bầu nào cũng nên ăn mỗi ngày.
lên đầu trang