Lạm dụng đồ uống này, vòng 1 thành 'màn hình phẳng'
Có những loại thực phẩm bạn nên tránh nếu không muốn vòng 1 bị thu nhỏ lại. Một số phụ nữ may mắn sinh ra để có bộ ngực lớn, sexy và hấp dẫn là do gene di truyền trong khi những người khác phải tập luyện, ăn uống hàng ngày để có bộ ngực lý tưởng.
Nói "KHÔNG" với những loại thực phẩm này vào buổi tối
08/12/16 07:57
Nhiều người có thói quen ăn bữa nhẹ trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, để đảm bảo được dinh dưỡng và sức khoẻ, bạn nên tránh dùng 10 loại thực phẩm sau cho bữa nhẹ của mình.
Công thức nước ép nghệ + chanh tươi + mật ong cho làn da hoàn hảo
07/12/16 14:37
Ngoài bảo vệ tim mạch, tốt cho tiêu hóa, nước ép nghệ tươi còn là thần dược cho sắc đẹp và làn da.
Thuốc hay từ tam thất
07/12/16 11:05
Cùng với nhân sâm, linh chi,... tam thất cũng được coi là một vị thuốc quý từ xa xưa.
Ăn gì để tránh sỏi tiết niệu tái phát?
06/12/16 15:29
Nguyên tắc cơ bản về dinh dưỡng để tránh sỏi tái phát cần được áp dụng trước khi quá trình tạo sỏi xảy ra nhằm tránh sự tái phát của sỏi dựa trên sự hiểu biết về cơ chế tạo sỏi của từng bệnh nhân.
Lạm dụng đồ uống này, vòng 1 thành 'màn hình phẳng'
06/12/16 10:14
Có những loại thực phẩm bạn nên tránh nếu không muốn vòng 1 bị thu nhỏ lại. Một số phụ nữ may mắn sinh ra để có bộ ngực lớn, sexy và hấp dẫn là do gene di truyền trong khi những người khác phải tập luyện, ăn uống hàng ngày để có bộ ngực lý tưởng.
7 lợi ích có thể bạn chưa biết từ cà phê
06/12/16 09:30
Cà phê được biết đến như một thức uống quen thuộc và yêu thích của đại đa số người Việt. Với một lượng cà phê vừa phải vào mỗi buổi sáng, bạn chắc chắn sẽ rất bất ngờ với 7 lợi ích mà cà phê mang lại sau đây.
Ăn chay thế nào để tốt cho sức khỏe?
06/12/16 08:46
Nhiều người cho rằng, ăn chay có thể tránh được nhiều bệnh lý, nhưng trong thực tế thì nhiều người ăn chay trường vẫn mắc các bệnh mạn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu... Vậy ăn chay có phải là một cách ăn uống tối ưu để bảo vệ sức khỏe không?
Các món ăn giúp chị em lên đỉnh
06/12/16 08:36
Mệt mỏi, sức khỏe, công việc cơ quan, việc nhà khiến phụ nữ ngại yêu. Nếu tình trạng đó kéo dài thì chị em nên tới bác sĩ tâm lý để được tư vấn.
4 thời điểm không nên ăn cam quýt
05/12/16 19:30
Cam, quýt, chanh, bưởi... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhưng do chứa nhiều axit nên có một số thời điểm, bạn cần tránh ăn thực phẩm này.
3 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng vỏ rất độc hại
05/12/16 19:30
Khoai tây, khoai lang, quả hồng là những thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn cần gọt sạch vỏ trước khi chế biến vì chúng rất độc.
TS Nguyễn Khánh Hòa lý giải về Selen sau chuyện "1 huyện 338 người thọ trên trăm tuổi"
05/12/16 16:01
Từ Canada, TS.BS Nguyễn Khánh Hòa đã có bài phân tích sâu giúp chúng ta hiểu rõ vai trò của Selen với cuộc sống, và giải đáp câu hỏi: Người Việt có bị thiếu Selen hay không?
Thực phẩm bẩn gây hơn 200 bệnh
04/12/16 10:49
Tại tọa đàm “Thực phẩm bẩn - tác nhân gây ung thư” do báo Tuổi Trẻ tổ chức sáng 3-12, các chuyên gia đều khẳng định số ca ung thư tại Việt Nam tăng hằng năm và tác nhân gây ung thư ngoài thực phẩm bẩn còn có thói quen, lối sống, môi trường...
Vì sao ăn đậu phụ rất tốt cho phụ nữ?
04/12/16 10:28
Đậu phụ là một chế phẩm quan trọng của đậu nành đã có từ 2000 năm ở Trung Quốc và nay ở Việt Nam, đậu phụ có mặt trên khắp bàn ăn bình dân và bữa tiệc trong khách sạn.
Ðể nam giới đảm đương tốt “trọng trách”...
03/12/16 14:00
Nam giới luôn nhận trọng trách dìu bạn tình lên đỉnh. Tuy nhiên, không phải ông nào cũng có sức khỏe và khả năng làm được việc đó. Có thể do cậu nhỏ không phục tùng mệnh lệnh, cũng có thể do bản thân sức khỏe không được tốt nên các ông phải đầu hàng.
Ăn muối i-ốt hàng ngày tránh được nhiều bệnh nguy hiểm
03/12/16 11:44
Các chuyên gia khuyến cáo, bảo đảm muối dùng để ăn trực tiếp, dùng trong chế biến thực phẩm phải được tăng cường i-ốt để tránh tình trạng thiếu hụt i-ốt.
Một thói quen dẫn đến mắc 10 loại bệnh ung thư
02/12/16 06:59
KHỎE+
Uống rượu gây ảnh hưởng cho cơ thể lớn đến mức nào? Gần đây, tạp chí “Addiction” thuộc trung tâm cai nghiện lại (Addiction Re-search Center, ARC)  của Mỹ chỉ ra, uống quá nhiều rượu sẽ tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư.
6 thực phẩm gây độc nếu không nấu chín kỹ
01/12/16 10:34
Thịt lợn, thịt gà, sắn, trứng... rất bổ dưỡng cho sức khỏe, nhưng nếu không được nấu chín kỹ, những thực phẩm này có thể gây nguy cơ nhiễm trùng, ngộ độc rất cao.
Top 5 thực phẩm chữa chứng khó tiêu
29/11/16 15:51
Đau bụng, cảm giác khó chịu hay đau rát vùng bụng trên là một vài biểu hiện của chứng khó tiêu. Khi bị khó tiêu, bạn nên ăn những thực phẩm sau.
Thực phẩm giàu protein cho người ăn chay
28/11/16 11:09
Cho dù bạn là một người ăn chay hay một người yêu thịt, bạn vẫn có nguy cơ thiếu hụt protein. Nghiên cứu sau cho thấy những thức ăn không phải là thịt song vẫn là nguồn cung cấp protein (đạm) tốt nhất, đó là lý do tại sao nên tìm hiểu những loại thực phẩm thân thiện nào có lượng protein cao trong các bữa ăn của bạn.
Bài thuốc hay từ cây rau dền
27/11/16 16:00
Rau dền có vị ngọt, nhạt, tính hơi hàn, trị lỵ trực trùng, rắn độc cắn, bò cạp đốt, viêm ruột, viêm tuyến vú.
lên đầu trang